Was wir brauchen,
ist die Aufmerksamkeit und Wachheit,
für das, was ist.

Es ist nicht wichtig, was ist,
wichtig ist,
wie wir damit umgehen.

Nicht die Dinge ändern wollen,
sondern sich den Dingen stellen,
wie sie sind.

Das Annehmen,
von dem, was ist,
bringt die Veränderung.